第142章
众人要么插着腰,要么撑着膝盖大口喘气,更有甚者已经踉跄两步倒在了草地上。
伊斯科从后面跑过来,腿一软直接倒在了菲恩脚边,累得眼神迷离,冲菲恩笑:怎么样,惊不惊喜,意不意外,刺不刺激?
菲恩也有点喘,汗水都快滴到眼睛里,撩起训练服抹了把,安静的站在那里调整自己的呼吸频率。
c罗站在他旁边,额头上豆大的下雨一样往下滴,就属他出的汗最多。
他拿胳膊撞了撞菲恩,问道:累吗?
不累。
切~c罗哼笑一声,不累你喘什么?
没喘。
c罗手掌贴在他腹部,腹肌也在跟着他的呼吸频率收缩:这还不叫喘?
菲恩推开他的手,余光一扫,给了他个烦人的表情,可把c罗乐坏了。
菲恩收回目光,忽然一愣,又转过头去看向他。
马德里七八月份的气温接近30度,艳阳高照,c罗下半身短裤卷到了大腿根,露出肌肉发达的大腿,上半身却穿着一件较厚的长袖训练服,前胸后背都已经被汗水湿透。
???
c罗瞪他:看什么看,没见过帅哥。
菲恩说:没见过夏天穿这么厚的
帅哥两个字被他吞了回去。
c罗靠过来,菲恩侧头看他,两个人视线相触,总裁神秘兮兮的说道:晚点你就知道了。
菲恩看了看周围,除了c罗,其实还有其他几个人也是穿的长袖。
这时候,忽然有一直手臂搭上他的肩膀,随即整个人都挂了上来:啊!不行了不行了,我要死了。
菲恩皱眉,回头一看,是本泽马,累得出气多进气少。
他在菲恩肩膀上靠了一会儿,忽然就跟还魂似的,一下子站直了身体冲向场边,然后一弯腰,吐了出来。旁边的工作人员赶紧给他递了瓶水。
第一节训练课,跑到吐可还行。
今天上午的训练还没有结束,平图斯只是在跑步之后,给他们留了点喘气的时间,接下来还有其他体能训练。
这时候,贝尔走到平图斯身边交流了两句,连说带比划,指了指他的小腿,大概是说他感觉肌肉状态不太好,需要去一趟治疗室,接下来的训练就不参加了。
平图斯问了两句,也没多说什么,就让他走了。
训练场上,横七竖八躺倒一边的小伙子,纷纷向大圣(贝尔)远去的背影投去羡慕的目光。
菲恩肩膀一沉,又有人挂在了他的身上,还是本泽马,大胡子上挂着水珠,看一眼贝尔的方向,用法语在菲恩耳边说道:哎哟,感觉我也有旧伤复发的迹象,要不也去治疗室看看吧。
菲恩问:你什么时候受伤了?
本泽马掐指一算:今年四月。
菲恩看了他一眼,这个演员。
本泽马磨磨蹭蹭的要往平图斯那边走,又被菲恩一把拽了回来,冰冷的眼神盯着他,分明是让他学点好的。
本泽马就地一坐,双手撑在身后,仰头望天:太难了。
再难也要坚持,毕竟这是他们的工作,拿着高昂的年薪,除了比赛不就是训练吗?
平图斯拍了拍手,将大家召集起来:我们开始下一项训练。
每个人都一脸生无可恋,但又不得不爬起来,继续练。
上午的训练结束之后,大家这才有了一丝喘息的机会,总算挺过来了。
平图斯又说道:以后咱们每天的跑动距离都在13千米以上,这也是你们在比赛中的跑动距离。
???
这个跑动距离,除了菲恩这个怪兽,还有谁能达到。
队友们陆陆续续爬起来,拖着沉重的步伐往,克罗斯还坐在草地上若有所思,菲恩从他身边走过,低着头看他:想什么。
克罗斯说:想退役。
想太多。
菲恩向他伸出手,克罗斯说:你能有点诚意吗?
菲恩稍微弯了弯,克罗斯借着他的力道站起来:这一上午的运动量,比踢一场欧洲杯加时赛还累。
菲恩说:习惯就好。
菲恩在一线队也拥有了自己的宿舍,门口的墙上挂着他们的名牌。
皇马宿舍一楼是医疗室、泳池、健身房和娱乐区,二楼是餐厅和房间,一半属于皇马足球队,一半属于皇马篮球队。
每个主场比赛之前的晚上,球员、教练组、医疗组需要统一住在训练基地。训练日的中午,球员如果不回家,也可以在自己的房间休息。
嗨!菲恩回过头来,是阿森西奥在和他打招呼,诶,以后咱们就是邻居了。
菲恩站在那里,不置可否。他一向不善于应付这样的寒暄。
阿森西奥也不介意,热情的指了指走廊另一边:餐厅可以吃饭了,今天上午这一通跑,我快饿死了。
今天的餐厅格外热闹,各位大爷平时很少留在俱乐部用午餐,被平图斯折磨一个上午,下午还有别的工作,恨不得吃完饭立刻就能睡一觉。
大家确实饿坏了,都围在餐台前取餐。
菲恩正在低头干饭,他人高马大,运动量也大,吃得自然也多,今天更是消耗巨大,所以吃得更多。
旁边几个人用一种羡慕的眼神望着他,其中就包括本泽马和c罗。
他俩跟前就一盘蔬菜水果沙拉,一块鳕鱼,鸭胸肉,一些坚果,跟养猫似的,吃得没滋没味。
平图斯从他身旁路过,笑道:小伙子胃口真不错。
菲恩:
也不知道是不是他以前没有来皇马一线队的餐厅吃过饭,总觉得怪怪的。
下午,皇马全队要拍摄新赛季的各种服装。先换上主场比赛服站一起来张全家福,然后是两套客场球衣,日常训练服、外套、正装等等。
菲恩这身材往那儿一站就是个衣服架子,穿皇帝的新衣都好看。于是,在公关部的要求下,每一套服装他都参与了拍摄,还拍了一堆个人照片,用来制作周边,在官方商店销售。
皇马花了全队前三的年薪,拿到他的一部分肖像权,自然要物尽其用,最大限度发挥他的商业价值。
长得帅,就应该牵出来让球迷看看。
第二天上午,皇马更衣室,就算马塞洛的迷你音箱放着提神醒脑的歌曲,也挡不住大家上刑场一般的心情。
每天13公里的跑动量,平图斯绝对不是说说而已。
穿这个。
菲恩正要往身上套训练服,旁边走过来一个人,是他们的助理教练贝托尼。
他给菲恩递了件衣服:换好了,去训练场,教练在那里等你。
贝托尼走后,菲恩拿出那件训练服展开,和c罗身上那件一模一样,只是领口处绣着他的名字缩写。
所以,从今天开始,他也要穿着一件厚的长袖训练服跑13公里???
他早早的来到训练场,齐达内果然已经在那里等着,还有平图斯。
菲恩走过去,三个人打了个招呼,谈话很快进入正题。
平图斯说道:我看了你的体检报告,你身体的各项指标都很不错,体脂率保持在8%以下,这很难得。
新赛季开始之前,全队都要接受体检,教练组可以以此确定他们的健康状况和竞技状态。
菲恩是在续约之前,按照俱乐部的要求,做的体检,其中涵盖的内容更加全面。
平图斯接着说道:不过,经过我和教练组、医疗组的讨论,我们认为有一点你还可以做得更好。
菲恩皱眉:什么?
平图斯说道:减重。
减重?
没错。齐达内接口道,根据上个赛季的数据来看,你的30冲刺速度在队内名列前茅,我们认为,适当减重对你来说有更多益处。
不仅能够提升你的冲刺速度,也让你的折返跑更加灵活,还能降低伤病风险。
菲恩对此有一点疑问:但这有可能降低我在对抗中的成功率。
他是个典型好身体踢球的球员,最大的优势就在于强壮的身体,以及高对抗性,带球全力冲刺的情况下,后卫如果不是一开始就贴身盯防他,拿他根本没有办法。
确实,平图斯和齐达内同意他的说法,所以我们需要在两者之间找到平衡,这一点,你可以充分信任安东尼奥。在改造球员身体方面,他有着丰富的训练经验,你只要按他说的去做。